Chỉ số UV lúc này ở TP.HCM: 9 · Rất cao — nhớ thoa lại kem chống nắng sau 2–3 giờ Freeship từ 499KTặng 2 sample từ 350K0913 337 2804 cửa hàng
Tư vấn da0913 337 280
Cẩm nang skincare

BHA và AHA khác nhau thế nào? Chọn loại nào cho da bạn

BHA tan trong dầu, đi vào lỗ chân lông; AHA tan trong nước, làm việc trên bề mặt. So sánh nhanh và cách dùng an toàn.

Đội ngũ R&D Sương Skinlab · 22/08/2026 · 6 phút đọc

BHA và AHA khác nhau thế nào? Chọn loại nào cho da bạn

Điểm giống nhau

Cả hai đều là axit tẩy tế bào chết hoá học, giúp bong lớp tế bào sừng già một cách đều đặn thay vì chà xát.

BHA (salicylic acid)

Tan trong dầu nên len vào lỗ chân lông, hợp da dầu, mụn đầu đen, mụn ẩn. Nồng độ phổ biến 0,5–2%. Có tính kháng viêm nhẹ.

Ảnh minh hoạ kết cấu sản phẩm
Ống nghiệm chứa dung dịch hồng — ảnh minh hoạ.

AHA (glycolic, lactic acid)

Tan trong nước, tác động trên bề mặt: làm da mịn, sáng, mờ thâm nông và nếp nhăn nhỏ. Hợp da thường, da khô, da xỉn màu. Nồng độ 5–10%.

Có dùng cả hai được không?

Được, nhưng không cùng buổi. Ví dụ: BHA thứ 2–4, AHA thứ 6. Không dùng cùng tối với retinol.

Dấu hiệu dùng quá tay

Da căng bóng như "nhựa", châm chích khi thoa kem dưỡng, đỏ rát kéo dài. Hãy ngưng axit 1 tuần, chỉ dùng làm sạch dịu, HA và ceramide.

Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ da liễu.

Sản phẩm nhắc đến trong bài

Bán chạy
BHA 2%

Toner BHA 2%

Toner & tẩy tế bào chết · hợp da dầu · da hỗn hợp

4,7(1.740) · đã bán 11.300
289.000đ28.900đ/10ml
AHA 7%

Toner AHA 7%

Toner & tẩy tế bào chết · hợp da thường · da khô +

4,6(860) · đã bán 5.400
279.000đ27.900đ/10ml
Bán chạy
HA 2% · 3 phân tử

Hyaluronic 2% + B5

Serum & tinh chất · hợp da khô · da thường +

4,9(3.012) · đã bán 24.500
239.000đ79.667đ/10ml